“露露胖公主变身记：从胖天鹅到性感天后”简介
畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》作者、《女人我最大》节目中身材前凸后翘、超级性感火辣的瑜伽天后Lulu老师，在23岁以前竟然一直因为体重过重、身形痴肥，而每天持续奋力的与肥胖战斗着，一个身高161CM, 体重140斤的肥肥女，被姐姐男友嘲笑、被舞蹈系同学在背后叫 “胖天鹅”、再怎么努力都当不上主角，胖得连老师都已经受不了的人…是如何华丽地转身成为现在的性感瑜伽天后呢？
其实，同大多数人一样，LULU为了减肥，像疯子一样，什么偏方都试过，结果却是一次次的反弹，让自己变得更胖、月经二个月没来、内分泌大乱，还得了”减肥过度忧郁症”！
后来，LuLu老师几经研究，才终于找到最自然无害、瘦得最健康有效的方法和辅助食品，才让她慢慢重拾自信，也才成为今日走红电视圈的LuLu老师！
作者简介
出版时间:2007-08-01 | 出版社:广西科学技术出版社 | 市场价:￥25.00元
“露露胖公主变身记：从胖天鹅到性感天后”简介
作者介绍及目录
胖公主六年不间断的减肥大对抗
LULU用了6年才变苗条
减肥其实并不难
心情快乐才能瘦当然会变瘦
更可怕的是，因为过度节食造成的内分泌紊乱，抑郁症开始找上门来。我看到什么都想哭，觉得人生没有希望。我记得，当时老师的母亲去世，我去探望她，回家后竟然自己在家哭了一整天！我开始不跟人来往，一个人躲在宿舍里，满脑想着：“肥成这样，谁会喜欢我？”我觉得自卑、没用，经常一个人耍自闭，躲着同学、闪避人群，每天把自己关在房间里，坠入黑暗的深渊。
| ·胖到连老师都受不了 | ·什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来(1) |
| ·什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来(2) |
相信我 你一定可以变窈窕
瑜伽是瘦身的好运动
不管多胖都不能丧失信心
穿合身的衣服 正视身材缺陷
不论你有多胖，千万记得，不要都穿着宽松的衣服。LULU老师也有很多年，一直穿着宽松的衣服，企图说服自己：“反正胖也看不出来！”其实，这些都是自愚的做法，是拿来骗自己用的！
| ·在越不美的时候 越要照镜子 | ·一定要穿合身的衣服 正视身材缺陷 |
| ·近肥者肥近瘦者瘦 | ·LULU 三餐配方大公开 |
| ·跟体重拼了 | ·心灵粮食 吃再多也不怕胖 |
胖子必修的易胖体质变体大法
减肥中
后悔当年这么吃
海边的合影
通常，胖妹妹或胖弟弟都会说：“我喝水也会胖！”真的是这样吗？其实胖的基因虽然是天生的，但是拥有易胖体质的你，也不是“永远没有明天”喔！易胖体质绝对是可以改变的！
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胸围 up up 帮“咪咪”升级小秘诀
在月经来前早晚吃一碗醪糟鸡蛋，据说兼具养颜与丰胸的功能，因为醪糟中含有醣化酵素，是天然的激素！
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