“年龄再造(第二册):生命加减法的诞生”简介
如果您看完《年龄再造》第1册,感觉被砸晕了脑袋,那么第2册《生命加减法》,将让你彻底清醒。
这是一本让你眼睛发亮的书!不是因为他多么精彩,而是因为他多么实在。
比良药管用的“减法”,比疾病可怕的“加法”,您将在这里一览无余。
事实上,我们生活中所接触的任何健康因素,无论多少,都只有两大类,一类让我们衰老、生病,叫加法;一类让我们年轻、健康,叫减法。
《年龄再造》将借你一双慧眼,识破生活中的一切“健康因素”,并按“加减法”重新排队,这让我们发现很多“不致病的衰老因素”比很多“致病因素”更加可怕。
不清不楚地“运动”是会死人的;体内的“搬山运动”比拆房子还要可怕;“最佳性伙伴”让爱情枪打不散;“器官运动”和“锻炼式使用”会让器官越用越年轻,“肥胖”其实可以自生自灭;消除皮肤“高危点”才是收获青春与美丽的最佳方案……
要年轻、健康就用“减法”,要衰老、疾病就用“加法”,没有比这更简单、更实在的活法了!实现“加”与“减”的精准供应,健康其实非常简单。
《年龄再造》将教会我们如何不花1分钱,仅从生活方式的改变上,就能轻易收获年轻与健康。彻底避免疾病、实现最佳健康,“生命加碱法”是第一解决方案。生命加减法将是数字健康时代的主流生活方式。
(注:任一册《年龄再造》均可凭封底密码获赠数十项健康管理服务!)

“年龄再造(第二册):生命加减法的诞生”简介
《年龄再造》 序
对于那些由于供应时间、供应量、供应地点的不同,而显出对于身体的不同正负面影响的因素,就要找出这些因素对身体最为有利的“数据”,实现对人体的“精准”供应,使之向有益的因素转化。以最大限度的降低人体的衰老速度,实现年轻学健康。
| ·内容简介 | ·年龄再造将 |
| ·图书目录 |
《年龄再造》 控制衰老速度的唯一途径
以生命加减法的观点来看:年轻、美丽、健康对于每个人都是很慷慨的。要不要只在你一念之间,要,就一定会有,不要,自然会疾病缠身。而目前我们的事实是:年轻人完全不要,中年人开始“想”要,老年人才一定“要”,而此时显然有点晚了!
| ·什么叫“生命加减法” | ·“生命加减法”的基础 |
| ·健康因素的分类和管理 | ·量化健康因素对衰老速度的影响度 |
| ·生命加减法原理(1) | ·生命加减法原理(2) |
《年龄再造》 减龄因素:年轻之路
你拥有减龄因素的多少,尤其是重大减龄因素的有无,从根本上决定了你的年轻度、美丽度、健康度。事实上:健康是很简单的事!数字健康时代,是减龄生活方式的时代。减龄因素就是能降低生命衰老速度的所有因素。
《年龄再造》 维持因素:关乎生命
由于供给错误,所有维持因素几乎已全部转化为“加龄因素”。目前的饮食营养供给体系决定了我们处于“绝对营养不平衡”时代,也就决定了“绝对慢性病”时代。维持因素是生命和健康的必备条件,没有它,生命将无法维持,并迅速导致死亡。维持因素的主要特点是可以进行加?龄转化,即可以转化为减龄因素,也可以转化为加龄因素。
《年龄再造》 加龄因素:剔除它!控制它!
太湖的污染治理,国家和地方近年来投入的资金以百亿计,太湖周边的企业的排污不达标很难再排入太湖。在几乎所有的企业排污都达标的情况下,为什么太湖的水质仍然每况愈下,越来越严重,造成触目惊心的无锡“水荒”?
《年龄再造》 “乘法”因素——心态
心态可以使你“返老还童”,也可以使你“一夜白发”,更可以在瞬间结束你的?命,是唯一的乘法因素。在健康因素中,有一个特别的综合性因素:心态。心态对于身体机能及所有的健康因素具有直接的递减和增强作用,对于身体的组织器官的衰老速度起“乘法”作用。
| ·“心态”对于健康的重要性被严重低估 | ·心态数字化是年轻与健康的开关 |
| ·心态对衰老速度的“双重作用” | ·积极心态让你年轻20年(1) |
| ·积极心态让你年轻20年(2) | ·消极心态让你早衰30年(1) |
| ·消极心态让你早衰30年(2) | ·消极心态生产线 |
| ·外界不良因素的刺激 | ·营养缺乏以及食用过多垃圾公害食品 |
| ·是否拥有心态平衡体系是心态平衡的关键 | ·好好学习,天天向上 |
| ·比体育运动更重要 | ·爱情是第一心态运动 |
《年龄再造》 通过生命加减法测试衰老速度、真年龄
每个人目前的生活方式都会有1~2个重大加龄因素,这1~2个因素就是你癌症的来源,或者它会使你少活20年,就在你的生活中,只有用剔除法把它们找出来,这就是生命加减法个性方案的第一步。
| ·通过生命加减法测试衰老速度、真年龄 | ·数字健康时代的产品“健康入围法则” |
| ·从国家的水质新标准谈起 | ·产品和服务的巨大“健康”骗局(1) |
| ·产品和服务的巨大“健康”骗局(2) | ·消费者接受产品的底线标准 |
| ·“健康入围法则” | ·产品品牌的健康信息对称原则 |
| ·“回归本质”的品牌之路 |
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