“年龄再造(第二册):生命加减法的诞生”简介

   如果您看完《年龄再造》第1册,感觉被砸晕了脑袋,那么第2册《生命加减法》,将让你彻底清醒。 这是一本让你眼睛发亮的书!不是因为他多么精彩,而是因为他多么实在。 比良药管用的“减法”,比疾病可怕的“加法”,您将在这里一览无余。 事实上,我们生活中所接触的任何健康因素,无论多少,都只有两大类,一类让我们衰老、生病,叫加法;一类让我们年轻、健康,叫减法。 《年龄再造》将借你一双慧眼,识破生活中的一切“健康因素”,并按“加减法”重新排队,这让我们发现很多“不致病的衰老因素”比很多“致病因素”更加可怕。 不清不楚地“运动”是会死人的;体内的“搬山运动”比拆房子还要可怕;“最佳性伙伴”让爱情枪打不散;“器官运动”和“锻炼式使用”会让器官越用越年轻,“肥胖”其实可以自生自灭;消除皮肤“高危点”才是收获青春与美丽的最佳方案…… 要年轻、健康就用“减法”,要衰老、疾病就用“加法”,没有比这更简单、更实在的活法了!实现“加”与“减”的精准供应,健康其实非常简单。 《年龄再造》将教会我们如何不花1分钱,仅从生活方式的改变上,就能轻易收获年轻与健康。彻底避免疾病、实现最佳健康,“生命加碱法”是第一解决方案。生命加减法将是数字健康时代的主流生活方式。 (注:任一册《年龄再造》均可凭封底密码获赠数十项健康管理服务!)

作者简介
出版时间:2008-02-01 | 出版社:同济大学出版社 | 市场价:¥33.00元

“年龄再造(第二册):生命加减法的诞生”简介

《年龄再造》 序
  对于那些由于供应时间、供应量、供应地点的不同,而显出对于身体的不同正负面影响的因素,就要找出这些因素对身体最为有利的“数据”,实现对人体的“精准”供应,使之向有益的因素转化。以最大限度的降低人体的衰老速度,实现年轻学健康。
·内容简介·年龄再造将
·图书目录 
《年龄再造》 控制衰老速度的唯一途径
  以生命加减法的观点来看:年轻、美丽、健康对于每个人都是很慷慨的。要不要只在你一念之间,要,就一定会有,不要,自然会疾病缠身。而目前我们的事实是:年轻人完全不要,中年人开始“想”要,老年人才一定“要”,而此时显然有点晚了!
·什么叫“生命加减法”·“生命加减法”的基础
·健康因素的分类和管理·量化健康因素对衰老速度的影响度
·生命加减法原理(1)·生命加减法原理(2)
《年龄再造》 减龄因素:年轻之路
《年龄再造》 维持因素:关乎生命
《年龄再造》 加龄因素:剔除它!控制它!
《年龄再造》 “乘法”因素——心态
  心态可以使你“返老还童”,也可以使你“一夜白发”,更可以在瞬间结束你的?命,是唯一的乘法因素。在健康因素中,有一个特别的综合性因素:心态。心态对于身体机能及所有的健康因素具有直接的递减和增强作用,对于身体的组织器官的衰老速度起“乘法”作用。
·“心态”对于健康的重要性被严重低估·心态数字化是年轻与健康的开关
·心态对衰老速度的“双重作用”·积极心态让你年轻20年(1)
·积极心态让你年轻20年(2)·消极心态让你早衰30年(1)
·消极心态让你早衰30年(2)·消极心态生产线
·外界不良因素的刺激·营养缺乏以及食用过多垃圾公害食品
·是否拥有心态平衡体系是心态平衡的关键·好好学习,天天向上
·比体育运动更重要·爱情是第一心态运动
《年龄再造》 通过生命加减法测试衰老速度、真年龄
  每个人目前的生活方式都会有1~2个重大加龄因素,这1~2个因素就是你癌症的来源,或者它会使你少活20年,就在你的生活中,只有用剔除法把它们找出来,这就是生命加减法个性方案的第一步。
·通过生命加减法测试衰老速度、真年龄·数字健康时代的产品“健康入围法则”
·从国家的水质新标准谈起·产品和服务的巨大“健康”骗局(1)
·产品和服务的巨大“健康”骗局(2)·消费者接受产品的底线标准
·“健康入围法则”·产品品牌的健康信息对称原则
·“回归本质”的品牌之路 
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和讯网友

我满赞同的.... 2009-06-19 00:04:17

和讯网友

烂书!不就一点观念的东西嘛,大费周章,没点实质性的方法 2008-04-03 16:37:53

和讯网友

chijing 2008-03-06 20:51:51