我看着梅子的爱人一步步从高楼的边缘走过来，抱起梅子，和她放声痛哭，梅子还是重复地说着：请你不要离开我！

    这一夜，我的心情也难以平复，眼前总是出现梅子绝望而努力的重复：请你不要离开我。

    第三天，他们夫妻一起坐到了我面前。对于梅子的老公的心理治疗也由此开始。

    梅子的老公开始只是受朋友影响，他觉得自己有实足的把握，他说他了解足球。但是，一切并不是他想的那样如他所愿。足球场上的不确定因素太多，每场下的赌注也因为不甘心而逐渐加重砝码。他输的不服气，输的心浮气燥，他失去了冷静，失去了对足球的热爱，让自己陷入巨大的绝望中。

    这时，我们需要去了解自己的不甘心。足球并不是依靠个人的力量，是需要全体的配合，就像我们自己认为对足球的理解一样，没有十分的把握，没有绝对的成功。如果把热爱化为赌注，一切都失去了原本的意义。

    梅子老公说：现在我没有什么不甘心了，我承认我无法在这个事情上改变一切，那么我就接纳。如果放弃赌球，也就没有什么甘心和不甘心了。

    但是，梅子老公对自己还有所怀疑，我是否可以戒除赌瘾。以前我不止千百次的告诫自己，但是最终还是没有抵得住翻身的诱惑。我对自己也灰心失望。

    我说：你经历过最困难的时刻。那么这时，你是冷静的。当你有所摇摆的时候，想想那天晚上，想想日渐消瘦的梅子，想想儿子。也许他们是你戒除赌博最好的动力。当然，在这个过程中，战胜自己很难，但是你可以做到！只要你相信自己！

    梅子老公和我都在按照心理调整计划做着，他每天的行程都有条理地安排好。他的心情也会写在邮件中。我和他约定：在他克制不住想去赌博的时候，先和我来电话或者短信，无须掩藏自己还有那么些留恋，当了解真实的想法时，才可以更好面对自己的内心。

    梅子对老公给予了巨大的支持，她不会责怪他，而是激励他，这样他们之间原有的感情基础让他们更加恩爱，当没有了埋怨，没有了怒气时，夫妻之间的内心交流也更为透彻。

    每次和我的谈话，都是梅子夫妇都是一起来，看到渐渐脸色红润的梅子，看到梅子的爱人渐渐恢复往日的神采，我再次感到爱的意义和爱的神奇。生命还是如此美丽，风雨之后不会还是风雨。

    在梅子老公坚守三个月没有想去赌球时，我们终于可以停止密集的心理咨询。他能做到了，我相信他，他也更加相信自己。

    后来我和梅子夫妻总会有一些联系，他们的生活已经回到从前，而梅子老公一直保持没有再去赌博，时间已经是两年过去。虽然我不能确定他是否永远不再赌球，但他已经做得很好。继续的努力和保持是我们共同的心愿。

    梅子的案例分析：

    从不自制到放纵

    古希腊哲学家亚里士多德将人要避开的品质分为三种：恶、不能自制和兽性，他认为不能自制者总是出于感情而做他知道是恶的事，自制者则知道其欲望是恶的。事实上，当一个人屈从于自我欲望而在其行为上持续地从事对个体无意义甚至是有害的活动时，我们将其称之为不自制或自制无能，此时个体所具有的仅仅是意见，而没有相对于这一行为的知识。

    梅子的先生在赌球之初表现的即为不自制，一方面他清楚地知道赌球对于自我生活的恶性影响，并也努力去摒弃，痛恨自己，而另一方面却无法抵制成瘾性的欲望和令其满足的心性诱惑。当后者更为强烈的时候，赌球这一行为便无法自我控制，并持续进行，同时这种持续的进行也越来越严重地刺激着前者。梅子的先生在一段时期内便一直处于这种矛盾的情绪之中，在生活和工作中的表现就是：变得日益消沉、不自信、易怒、情感上丧失兴趣。

    直至当对恶性的影响开始脱敏，努力的摒弃愈加徒劳，痛恨自己已成为一种习惯的时候，不自制就成为了一种放纵，从另一个角度来看亦是为了摆脱欲望所带来的痛苦结果。此时他所追求的快乐已然过度，自身也深深陷入成瘾的行为之中而忘却了其后果的严重性。最直接的表现就是向梅子提出离婚的请求。

    苏格拉底的自制

    放纵者都不存在悔恨，因为他们所做的是他选择要做的事，然而不能自制者则总是悔恨。亚里士多德是这样区分不自制和放纵的。

    经济上的窘迫放慢了梅子先生放纵的脚步，最终的结果令他逐渐清醒，同时妻子的宽容和真诚的爱也让他开始悔恨，直至想到了去结束自己的生命，最终是梅子一次次的呼唤制止了他的这种不理智行为。他体会到了时隔已久的温暖，在面对自己所爱的人和令他深陷窘境的欲望之间，他做出了最后的选择。

    苏格拉底是一位伟大的智者，同时他也以他的自制著名，他很少饮酒，但当他饮酒时，他能喝得过所有人，从来没有人见到他醉过。放纵始于不自制，不自制的行为是能够被我们所认得的，一些引发不自制的行为也是可以避免的，就如同苏格拉底饮酒，同时如果不自制的行为已经发生，与其一味地悔恨结果，不如尽力降低其发生的频率，减缓其过程中的强度，将自我的注意更多地集中到其他对于工作和生活有意义的事件当中。

    放纵和不自制虽不是好事，但不是过度的、持续的，偶尔为之也无可非议，更重要的是对自我的信心和肯定，这样才能去调控生活朝着快乐和幸福的方向发展。