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2014年7月26日

作者:青音   出版社:鹭江出版社  和讯读书
  留得青山在,不怕不热闹

    今天,请了两三个好友来家里吃饭,我自己下厨。其实算是病友,5个人当中,有4个被医院心理中心确诊有抑郁症,程度各不相同,但是都在康复中。   

    其实我之前一直忐忑,怕应付不来,甚至昨晚一晚上都没有睡好,想着要买什么菜,要买什么饮料酒水。就是这么小小的一件事,我辗转了一整个晚上,紧张得手心出汗。早晨起来的时候,我甚至在考虑要不要取消这个聚会。纠结再三,还是买了菜,自己下厨。   

    虽然厨艺并没有被点赞,但是也顺利地做出了一桌荤素俱全的午餐。这说明我已经可以在有安全感的环境里开小型“爬梯”(party)了。又有了新的信心。巨型进步!   

    留得青山在,不怕不热闹。   

    听佛乐,曾经买过琼英·卓玛的一张专辑《Inner Peace》,非常棒。   

    我其实不信佛,但始终记得小时候奶奶跟我说,“文革”的时候,好多人砸佛像什么的,她就觉得造孽啊。她说:“我不信菩萨,去庙里也不拜,但不能因为不信它,就打它骂它,对人对菩萨都是这样。”   

    我不爱哭,泪点太高,这是我的难处。哭,是一种很好的释放,可我曾经在年少时刻意训练自己不许哭,天长日久,就真的不会哭了。   

    特别想赶紧好起来,我觉得我很难放下,很难。面对失去、缘尽,这是必须学会的课程。

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